Où ?
Loréleï
Professeure de Vinyasa Yoga, Hatha Yoga, Sophrologue et Accompagnatrice en montagne
Retrouvez-vous et ressourcez-vous en pleine montagne, au cœur des Alpes, le temps d’une matinée, grâce au Yoga, la sophrologie et l'Ayurveda à Courchevel
De 1 à 1 personnes*
*Pour des groupes plus nombreux,
contactez-nous
3 heures
Disponible Printemps / Été / Automne / Hiver
De 290 à 290 € par personne*
*En fonction du nombre de personnes
Langues parlées: Français, anglais
Ce qui vous attend
Commencez votre journée par un cours de yoga privé dans un environnement insolite: un Mazot situé dans une forêt, près d’un étang, face au Grand Bec. Ce lieu atypique et chaleureux privilégie la détente et l’intériorisation grâce à la quiétude de la montagne.
Continuez avec la dégustation d’un encas ayurvédique fait maison accompagné d’une tisane. L’Ayurvédique est la science sœur du yoga et repose sur l’harmonie entre le corps et l’esprit, offrant des nombreux bienfaits.
Pour finir, profitez d’un cours de sophrologie, une méthode psycho-corporelle de développement personnel qui s’appuie sur la respiration, l’activation du corps, la visualisation positive…
Continuez avec la dégustation d’un encas ayurvédique fait maison accompagné d’une tisane. L’Ayurvédique est la science sœur du yoga et repose sur l’harmonie entre le corps et l’esprit, offrant des nombreux bienfaits.
Pour finir, profitez d’un cours de sophrologie, une méthode psycho-corporelle de développement personnel qui s’appuie sur la respiration, l’activation du corps, la visualisation positive…
Inclus
- Apéritif
- Boissons
- Equipement spécifique pour l’activité
- Services d'une spécialiste du Yoga & Sophrologue
- Super souvenirs
- Expérience privative
Non-inclus
- Dépenses personnelles
- Assurance
Attention
Ce programme est susceptible d’être modifié en fonction des conditions météo. Si c’est le cas, nous vous contacterons pour vous prévenir.
Loréleï
Animée par l’énergie solaire, du vent et de la terre
Pour Loreleï, le corps est un être à part entière, qui envoie des messages et des signaux et qu’il faut donc apprendre à lire et à apprivoiser. Passionnée par la relation entre la santé du corps et de l’esprit, elle accompagne chaque individu dans leur quête des sens, dans la lecture du monde qui les entoure mais également dans la découverte de leur propre corps et de ses messages au cours de séjours nature, sport et santé qu’elle conçoit et encadre. Actuellement, Loreleï se spécialise également dans le sport de haut niveau et le sport santé en utilisant les précieux outils que sont le monde du yoga et de la nature qu’elle adapte aussi bien pour les athlètes que pour les patients qu’elle accueille dans son cabinet à Courchevel.
« Professeure de Vinyasa Yoga, Hatha Yoga, Sophrologue et Accompagnatrice en montagne »
Lisa
Le 28.10.2019
Très bon séjour passé entre randonnée, séances de yoga, sophrologie et repas ayurvediques!
Un grand merci à Lorélei pour l'organisation et l'encadrement :)
Frais de service
Aucun frais supplémentaire n'est appliqué pour une réservation en direct de votre expérience.
Conditions d'annulation
Recevez un remboursement de 100 % si vous annulez jusqu'à 3 jours avant le début de l'activité.
Bons cadeaux
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290 €
par personne
Paiement 100% sécurisé
Help ? +33 (0)788 370 871
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Langues parlées: Français, anglais
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